الايدى الامينة

تمرينات مصورة لمستخدمى الانترنت والكمبيوتر بكثرة

تمرينات مصورة لمستخدمى الانترنت والكمبيوتر بكثرة

اكيد كلنا بنشتكى من الالم الجسم الكتيرة

والتمرينات كالتالى :

الوضعية الصحيحة امام الكمبيوتر مهمة جداااااااااا

اكيد كلنا او معظمنا بنقعد لفترات طويلة امام الكمبيوتر

انا بدعوا كل واحد شايف انه بيقعد فترات طويلة لعمل التمرينات دى

هى ساهلة جدااااااا وبتحافظ على جسمك

وممكن فى فترة البريك اللى بتاخدة اعمل التمرينات لمدة ربع ساعة بس وهتشوف النتيجة

...تابع القراءة

مجموعة كبيرة من برامج المحمول

جايبلكم النهاردة ليكم مجموعة بر امج جامدة جدا وملهاش حل وخاص فقط بموبيلات ال N SERIES يعنى تدعم الموبيلات

LG KS10, Nokia 3250, Nokia 5500, Nokia 5700, Nokia 6110 Navigator, Nokia 6120, Nokia 6121, Nokia 6290
Nokia E50, Nokia E51, Nokia E60, Nokia E61, Nokia E62, Nokia E61i, Nokia E65, Nokia E70, Nokia E90, Nokia N71, Nokia N73, Nokia N75, Nokia N76, Nokia N77, Nokia N80, Nokia N81, Nokia N81 8GB, Nokia N82, Nokia N91, N91 8GB, Nokia N92, Nokia N93, Nokia N93i, Nokia N95, Nokia N95 8GB, Samsung i400, Samsung i450, Samsung i520, Samsung i500, Samsung i560.
,
وكلهم فى ملف واحد مضغوط

...تابع القراءة

مزيد من المعلومات »